| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Показано 1-15 из 34 сообщений
34.
Ваня
(24.10.2014 23:34)
0  
Занимаюсь бодибилдингом уже 2 года, но постоянно в поисках новой и полезной информации, а у вас такого хоть отбавляй! Спасибо большое за труд!
|
33.
Анна
(14.02.2013 22:26)
0
Хочу приобрести книгу Джо Вейдера "Система строительства тела". Обыскала весь интернет, можно только скачать, не подскажете ли, где ее можно купить? Срочно!
|
32.
Александр
(10.01.2013 14:41)
0
Нужен совет профессионала. Считаю самым сложным лично для меня убрать подкожный жир (живот) В течении всего времени борюсь с этим и никак не получается. Умом понимаю, что только кардиотренировки с определенной частотой пульса, продолжительностью не менее 40-60 мин, диета и прочее. Но...ничего не получается, ни диета, ни кардио...Что можно посоветовать мне? Спасибо
|
31.
Александр
(04.04.2012 14:01)
0
vitkevich65(a)gmail.com
|
30.
Алексей
(19.10.2011 06:56)
0
Можно ли качать все мышцы за одну тренировку? Можно, если здоровья хватает. Обычно многие так делают после долгого перерыва, также это обычная практика для новичков. Через некоторое время начнёшь понимать, что сил для прокачки всех мышц на одной тренировке уже не хватает, и начинаешь разделять группы мышц на разные тренировочные дни.
Более подробно можно прочитать здесь:
http://www.bodybuilding-guru.narod.ru/list_17.htm
|
29.
Илья
(15.10.2011 12:31)
0
Здравствуйте, нужна помощь.
вот совсем недавно начал делать базовые упражнения и как бы заблуждаюсь в одном из утверждений.
одни говорят что качать ВСЕ мышцы за одну тренировку нельзя, нужно разбить на группы и на каждой тренировке(в моём случае это 3 раза в неделю), делать разные упражнения.
Что можете посоветовать?
Имеет ли это вообще хоть какое-то значение?
заранее спасибо.
|
28.
Иван
(24.03.2011 20:12)
0
Полезная информация, спасибо за сайт
|
27.
миша
(27.02.2011 09:36)
0
оцените мой сайтик http://sport.russiavp.ru
|
26.
Юрий Мысов
(20.02.2011 11:12)
0
Привет! Как дела? Скажи свой номер аськи, будем общаться.
|
25.
Вадим
(14.02.2011 16:44)
0
Здравствуйте команда bodybuilding-guru
Меня впечатлил контент вашего сайта и я полагаю, что мы можем работать вместе.
Мы предлагаем Вам бесплатно увеличить колличество новых посетителей на вашем сайте.
Ваш сайт сможет потенциально получить 15,000 - 20,000 уникальных посетителей от SelectorNews ежемесячно, используя наш новостной информер.
Могли бы мы обсудить наше сотрудничество?
Жду ответа!
С уважением,
Вадим Остапенко
менеджер проекта SELECTORNEWS
e-mail: vadim.ostapenko@selectornews.com
Skype: vadimbulka
|
24.
Илья
(24.01.2011 17:55)
0
Замечательный сайт, всё просто и понятно, спасибо большое!!!
|
23.
Гоша
(19.01.2011 15:15)
0
Много полезной информации, хороший сайт
|
22.
Alex
(23.12.2010 19:20)
0
Dovolno horoshij sait , est informacija kotoruju nado znat.Trenirujus 5 let .
|
21.
Саша
(20.11.2010 21:22)
0
Долго искал такой сайт все предельно просто и понятно,я много чего узнал,Спасибо огромное.
|
20.
Алекс Маслов
(07.09.2010 16:16)
0
Прекрасный сайт и много инфы. Спасибо.
|
|
|
|
